По суті, термін сатурація означає рівень насиченості рідини газом. У медицині це насичення крові O2 — киснем. Під час дихання кисень потрапляє в альвеолярну систему, де надходить у кров, яка постачає O2 усім тканинам організму.
Деякі захворювання, зокрема й коронавірусна інфекція, викликають запалення, які перешкоджають проникненню кисню в організм. З цієї причини сатурація у літніх людей може знижуватися і при критичних показниках загрожувати не лише здоров’ю, а й життю людини.
Контроль рівня кисню в крові у літніх людей
Є два способи вимірювання цього показника — здати кров на аналіз, що потребує певного часу, або скористатися приладом пульсоксиметром. Другий варіант не вимагає походу до лікаря, забору крові та очікування на результати.
Найпопулярніший прилад для домашнього використання — напальцевий. Він невеликий і без проблем поміститься в аптечці.
Щоб за його допомогою з’ясувати, яка сатурація у літніх людей і отримати точний результат, потрібно дотриматися ряду умов:
- вимірювати сатурацію за дві години до прийому їжі;
- шкіра на пальці, куди кріплять прилад, повинна бути очищена від косметичних засобів;
- перед вимірюванням не можна палити, вживати алкоголь, каву та різні тонізуючі напої;
- під час вимірювання потрібно перебувати у нерухомому стані.
Сам алгоритм вимірювання проходить у три кроки:
- Прикріпіть пульсоксиметр на палець і увімкніть його.
- Дочекайтеся завершення зчитування інформації.
- Подивіться на дисплеї приладу, яка сатурація у літніх людей у відсотках. Також на екрані відображається пульс.
Норма сатурації у літніх людей
Найкраще, якщо цей показник становить усі 100%. Однак у літніх людей таке трапляється рідко через вікові зміни. У старості активність знижується, тому дихальна мускулатура скорочується гірше. З цієї причини в легені надходить менше кисню і, відповідно, менше його і в крові. Якщо говорити, якою має бути нормальна сатурація у літніх — це 95-98%. Тобто сатурація 92 або 85 у літньому віці вже вважається зниженою.
За нижчих показників фахівці виділяють три ступені низької сатурації:
- 90-94% — перша;
- 75-89% — друга;
- менше 75% — третя.
Потрібно враховувати, що сатурація може знижуватися не лише через проблеми зі здоров’ям, а, наприклад, після фізичного навантаження. Після відпочинку цей показник швидко повертається до норми і хвилюватися через знижений показник не варто.
Якщо ж зниження рівня кисню в крові — це результат запальних процесів, то сатурація стабільно нижча за норму і, ймовірно, буде продовжувати падати. У такому випадку потрібно якнайшвидше звернутися до лікаря.
Причини падіння сатурації у літніх людей
Знижена сатурація у літніх людей може спостерігатися на тлі надмірної фізичної активності. Також причиною може бути надмірна маса тіла або навіть тривале перебування в непровітрюваному приміщенні. У таких випадках небезпеки для здоров’я немає. Достатньо відпочити, прогулятися на свіжому повітрі або провітрити кімнату, більше рухатися та контролювати вагу.
Набагато гірше, коли низька сатурація у літніх — наслідок серйозних захворювань:
- пневмонія, бронхіальна астма, бронхіт та інші недуги негативно впливають на здатність передавати гемоглобіну достатню кількість кисню;
- захворювання крові, які змінюють її склад (наприклад, анемія).
Що робити при зниженій сатурації?
Якщо низька сатурація у літніх людей викликана серйозними захворюваннями дихальної системи, людині дають можливість дихати кисневою сумішшю. Лікар призначає оксигенотерапію в критичних ситуаціях і продовжує боротися з джерелом проблеми.
При зниженому показнику на тлі захворювань кровоносної та серцево-судинної систем, роблять акцент на терапевтичному курсі, який спрямований на лікування та відновлення. Окрім різних лікарських препаратів, призначають прийом вітамінів і мінералів.
Якщо сатурація у літніх жінок і чоловіків знижена з інших причин, не пов’язаних із захворюваннями, достатньо скоригувати спосіб життя, раціон харчування і подбати про достатню рухову активність та прогулянки на свіжому повітрі.
У будь-якому випадку потрібно привести рівень кисню в крові до норми, оскільки його нестача може призвести до негативних наслідків:
- засмічення організму токсинами, які виводяться гірше при дефіциті кисню;
- зниження імунітету на тлі зниженого метаболізму;
- прискореного зношування серця через почастішання пульсу і тиску в прагненні отримати більше О2;
- порушень у роботі ЦНС, які супроводжуються безсонням, підвищеною збудливістю, зниженням когнітивних функцій, розвитком депресій.
На завершення
Пансіонат для літніх “Турбота про близьких” приймає людей похилого віку з будь-якими діагнозами. У нас досвідчені співробітники, все необхідне для моніторингу стану здоров’я та комфортні умови проживання.
Ми пропонуємо:
- цілодобовий контроль за життєво важливими показниками (температура, АТ, рівень цукру, сатурація у літніх);
- допомогу у дотриманні лікувального курсу, призначеного лікарем;
- затишні кімнати, смачне харчування, різноманітне дозвілля;
- гігієнічний догляд, у тому числі і за лежачими хворими.
Щоб дізнатися більше про наш пансіонат, зв’яжіться з нами за телефонами або залиште заявку на зворотний дзвінок через спеціальну форму на сайті. Також ви можете особисто відвідати пансіонат і ознайомитися з умовами проживання.