Іноді в похилому віці люди відчувають утруднене дихання. Так зване диспное, як правило, є симптомом захворювання, яке необхідно лікувати як першопричину, щоб позбутися проблеми. Це дуже важливо, тому що від дихання, що входить до загального газообміну, залежать процеси транспортування кисню. При недостатньому насиченні організму О2 можуть розвиватися різні захворювання та погіршуватися самопочуття.
Що таке задишка
Це порушення дихання, при якому людина відчуває гостру нестачу повітря. При задишці у літніх людей порушується фізіологія дихальних процесів з різних причин. На основі ритму, глибини та інших даних про дихання фахівці визначають тип диспное.
Задишка у літніх людей поділяється на три типи залежно від природи виникнення:
- Інспіраторна. Переважно пов’язана з патологією органів дихання, характеризується утрудненням вдиху. Окрім захворювань легень, може спостерігатися при дисфункції діафрагми.
- Експіраторна. Як правило, виникає на тлі проблем із бронхами. Супроводжується утрудненим видихом, людина ніби задихається.
- Змішана ー важко дихати загалом. Виникає при складних і небезпечних патологіях дихальної системи, людина не може правильно дихати. У такій ситуації пацієнтів у переважній більшості випадків підключають до ШВЛ.
Симптоми задишки
Спочатку потрібно правильно діагностувати причину, щоб не сплутати задишку у літньої людини з утрудненим диханням внаслідок надмірної фізичної активності. Якщо після паузи для відновлення дихання не нормалізується, потрібна поглиблена діагностика. Також про наявність проблем зі здоров’ям, які супроводжуються диспное, може свідчити наступна симптоматика:
- раптове, безпричинне відчуття нестачі повітря;
- дихання, що супроводжується шумом і свистом при вдиху/видиху;
- болі в ділянці грудної клітки стискаючого характеру;
- прискорене, неглибоке дихання, особливо на стадії вдиху.
Чому у літніх людей виникає задишка
Причин, через які може розвинутися задишка при ходьбі у літніх, іншій фізичній активності або в стані спокою, багато. Серед основних причин, які можуть провокувати виникнення диспное, виділяють такі:
- низький рівень гемоглобіну, який відповідає за транспортування кисню — через кисневу недостатність організм намагається компенсувати нестачу О2 прискореним диханням;
- напад страху, сильного хвилювання та переживання провокують виникнення диспное;
- зайва вага впливає на роботу внутрішніх органів, перевантажуючи їх, що часто супроводжується прискореним диханням;
- при легеневих патологіях може спостерігатися погіршення газообміну, що у більшості випадків призводить до прискорення та утруднення дихання;
- проблеми в роботі серця та судин часто супроводжуються порушенням кровообігу, через що органи страждають від нестачі кисню, і організм намагається підвищити рівень О2 за рахунок частіших вдихів.
Що потрібно взяти до уваги при сильній задишці у літньої людини:
- В першу чергу необхідно звернутися до кардіолога, тому що диспное частіше зустрічається як симптом захворювання серцево-судинної системи.
- При легеневій тромбофілії, у разі набряклості, нападів сильного кашлю та болісних відчуттів у грудях потрібно викликати швидку. Є деякі ситуації, які можуть призвести до летального наслідку, тому зволікати з професійною допомогою вкрай небезпечно.
- При сильних труднощах з диханням у астматиків також рекомендовано викликати лікарів. Важливо своєчасно вжити заходів, щоб виключити ймовірність набряку легень, що може спричинити найтяжчі наслідки.
Лікування задишки у літніх
У першу чергу знадобиться діагностика з клінічними аналізами крові, УЗД, ЕКГ, спірометрією тощо. На основі діагнозу та зібраної інформації фахівець підбирає лікування, яке може бути локальним та/або комплексним:
- Медикаментозна терапія — прийом різних ліків, які здатні допомогти у лікуванні першопричини та знімати гострі напади.
- Посильна фізична активність — йога, плавання, пілатес, моціон, скандинавська ходьба та ЛФК. Це допоможе тренувати легені й серце, що позитивно впливає на насичення киснем і самопочуття загалом.
- Народні засоби від задишки у літніх людей можуть підсилити ефект медикаментозних методів лікування. Без рекомендацій або дозволу лікаря самостійно використовувати нетрадиційні способи вкрай небажано і може бути небезпечно для здоров’я.
- Дихальні гімнастики, наприклад, повільний вдих через ніс і плавний видих ротом до максимуму покращує транспортування кисню в нижні легеневі частки.
При задишці, яка супроводжує якесь хронічне захворювання, потрібно регулярно обстежуватися у лікарів. Є спеціальні центри та санаторії, які рекомендовано відвідувати з метою профілактики або для закріплення результатів терапії. Важливо суворо дотримуватися призначень спеціалістів не лише щодо прийому препаратів, а й способу життя.
Допомога літній людині під час нападу
Щоб впоратися з нападом, можна використовувати вентилятор — обдувати обличчя, поки дихання не стане нормальним. Також варто обмежити активність, якщо задишка з’являється під час домашніх справ. Потрібно зупинитися і відпочити, поки дихання не відновиться.
Коли встановлено точну причину задишки у літніх людей, лікар може призначити лікарські препарати, зокрема інгалятори, які слід приймати під час загострення.
Допомогти в реабілітації після хвороб, а також стежити за профілактикою задишки у літніх допоможуть у пансіонаті для літніх «Турбота про близьких». Ми контролюємо прийом препаратів, виконання гімнастики та інших рекомендацій. Також регулярно вимірюємо АТ, температуру, рівень сатурації і цукру.
У нашому пансіонаті комфортні умови проживання в затишних номерах, смачне, корисне харчування, цікавий дозвілля, регулярні прогулянки на території. Ми допомагаємо постояльцям у побуті та особистій гігієні, підтримуємо морально й психологічно, що важливо для ефективного лікування та відновлення.